11月3日下午,安全学院在明理南208教室举办“从大学走向成功——新生入学适应”心理健康讲座。讲座由校心理咨询中心王冰洁老师主讲,学院2022级部分同学聆听讲座。
王冰洁老师针对新生入校后在环境、学业、人际关系等方面的变化,详细讲解了认识自我的重要性、认识自我的途径、构建自我的方法、心理问题的表现、面对心理问题的调节方法等方面的知识,结合真实的数据与案例,教育学生要树立正确的价值观和人生理想,积极实践、健康生活。最后,王冰洁老师希望在座新生在新的起点开启新的征程,在以后的学习与生活中享受阳光,收获快乐,用闪亮的梦想点亮瀚海的星辰,用坚毅的脚步勇攀高峰!
心理健康讲座现场(摄影:余兰)
此次讲座,对于帮助同学们明确了学习目标以及更好地适应大学生活,构建和谐的人际关系起到重要的指导作用。